नियमित ध्यान योग से जीवन शैली में होता है सकारात्मक परिवर्तन

अनूपपुर। जिले के अन्तर्गत ग्राम पंचायत छिल्पा, ग्राम पंचायत देवरी, ग्राम पंचायत बम्हनी में सर्वजन सुखाय सामाजिक संस्था की अध्यक्ष व मध्यप्रदेष जन अभियान परिषद की प्रस्फुटन समिति के द्वारा योग ध्यान कराया गया। आपको बता दे की आगामी 21 जून अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सामूहिक रुप से एक दिन और एक ही समय पर देश के अलग-अलग शहरी और ग्रामीण क्षेत्रों में लाखों लोग ध्यान योग की विधा का प्रदर्शन करने जा रहे हैं। इसकी पूर्व तैयारी पूर्ण मनोयोग और उत्साह से जारी है। जिले के अन्तर्गत के लगभग सभी गाँव में जन अभियान परिषद और अन्य समाजसेवी संगठनों द्वारा प्रतिदिन लोगों को ध्यान योग की महत्वपूर्ण विधा में पारंगत किया जा रहा है। बीते दिनों जन अभियान परिषद के प्रस्फुटन समिति के द्वारा गाँव में ग्रामीणों के साथ ध्यान योग शिविर का आयोजन किया गया था। जिसमें सर्वजन सुखाय सामाजिक संस्था की अध्यक्ष पुष्पा पटेल ने कहा कि नियमित ध्यान योग से जीवन शैली में सकारात्मक परिवर्तन देखने को मिलता है। सभी लोग प्रतिदिन सुबह शाम उचित समय पर ध्यान योग करके जीवन को तनाव मुक्त, स्वस्थ बना सकते हैं।